你好，根据你目前的情况来看，卵泡不发育或者发育不良主要和自身的激素水平有关系！指导意见通过饮食是没有办法改变的。
最好的办法就是口服一些药物，可能会有一些帮助。吃点枸罗米芬和补佳乐/要听医嘱，吃了药后还需要在排卵周期到医院进行排卵监测。
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