我的朋友好像抑郁了他过分关注自己的健康

病情描述:我的朋友好像抑郁了 他过分关注自己的健康 哪怕是一点点不适也特别在意 爱和我们的身体作对比 经常量血压 去医院做检查 没什么大毛病也要继续怀疑自己的身体 而且精神上没有以前好 有时精神恍惚 常愣神 作为朋友该如何开导他 他 男 31 性格细腻曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:让他变回从前