剖腹产后吃什么比较好

女性在剖腹产后，首先24小时内禁食水，待肠道排气后，可进小米粥、骨汤、牛奶等流食，术后三天胃肠功能可逐渐恢复，可逐步恢复正常饮食。

要加强营养补充，多补充富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐、钙、铁、钾、铜等营养物质的食物。可食用牛奶、牛肉、鸡蛋、猪蹄、排骨、鱼虾、坚果等，有助于产妇身体的恢复，同时可促进乳汁的分泌。