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补血喝什么泡水？

总觉得有时候月经期间会特别怕冷，人家说要补血，那喝什么泡水补血好呢？因为是学生，在学校不太方便，还有，红枣吃多了会上火吗？

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可以用菊花，枸杞子泡水喝，既补血，还不上火，另外还可以吃归脾丸，红枣可以吃，吃多了容易大便秘结。

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