你好,苹果对肺也有好处,每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。
在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于肺炎的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。肺病调理的饮食方法:杏仁雪梨山药糊:取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。
先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状。
倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。
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