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哪些是帮助提高记忆力的东西？

您好，我是想了解一下，哪些是帮助提高记忆力的东西，我现在高三。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的描述，考虑是提高记忆力，可以服用生命一号的，是有改善记忆、促进生长发育、免疫调节功能。平时注意松动心情，不要给自己太大压力，保证睡眠质量，希望可以帮到您。

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