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患者提问

吃香蕉会胖吗?

提问时间:2020-07-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    香蕉是一种减肥水果,因为里面含有膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,缓解便秘,所以不会变胖。但是不能吃多了,吃多香蕉很容易出现腹泻的症状反应。

    便秘也可以喝点蜂蜜水或者平时多喝白开水缓解。

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