问患者提问

晚上吃什么水果帮助消化，晚上不

晚上吃什么水果帮助消化，晚上不吃饭可以减肥吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，晚上吃水果都有助于促进肠道的蠕动功能，有利于食物的消化，意见建议：这肯定是有效果的，香蕉苹果橘子都可以，晚上不吃饭是可以减肥，但是，容易导致内分泌失调，所以应该尽量避免。

相关问题