问患者提问

喝汤有什么好处？尤其是会在饭前喝汤，喝汤会有什么样的好处呢？

我每天都会做一道汤喝，尤其是会在饭前喝汤，喝汤会有什么样的好处呢？

提问时间：2020-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝汤的好处非常多，还可以滋养我们的肠胃，促进身体的吸收和消化功能，预防脂肪的生成和堆积。通常我们都以海鲜和蔬菜为主要原料，有时候加入一些中药材更能增加汤汁的营养价值，而且得到的减肥效果会更加惊人。

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