病情分析: 你好,这种情况最好避免两种萝卜一起煮,因为白萝卜中的维生素C含量较高,而红萝卜中含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。
意见建议:建议尽量不要喝太多的骨头汤,里面含有的钙质是机有限的,而且还含有许多的脂肪。而且以后要注意红萝卜不要与含维生素C多的食材一起烹煮,以免损失营养素。
祝你健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com