长期喝豆浆能排除体内的毒素吗？

问题分析：你好，豆浆里面含有丰富的人体需要的蛋白质等营养成分的，但是并不能排出体内 的毒素的，而且体内的毒素的种类还是很多的，主要是通过人体大小便来排出的。

意见建议：建议你平时少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，尽量避免劳累和熬夜，定期体检，祝你好运。