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总感觉累总想躺着是咋回事啊！

提问时间：2020-04-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。考虑为亚健康状态，到医院做一下体检，排除身体病变。多晒太阳，适当运动，制订一个小的目标，比如收拾衣柜，厨房等，设一个时限，有奖惩办法，让自己每天都有任务，逐渐能解决。

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