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孕妇贫血失眠怎么办

我一个亲戚最近茶不思饭不想，怀了孕，贫血失眠，想知道怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

贫血平时多吃相关含铁高食物，重点补充铁，铁丰富的食物有猪肝，动物血，黑木耳、红枣，蛋黄等食物，一定要补充点铁剂，选择二价铁的铁剂吸收比较快点，还具有含有蛋白锌还有补血生血的功效。

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