你好,根据你的描述,舌头肥厚,有齿痕,舌苔厚白,而且饭后胃胀气,可以做做腹部热敷,按摩,服用点健脾丸,或者健胃消食片,吗丁啉等药物治疗,保持饮食规律,不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,总是有痰,可能和咽喉炎和支气管炎症有关,可以服用点阿莫西林和沐舒坦口服液。
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