苦荞茶晚上可以多喝吗

健康指导：您好，苦荞茶中含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，还有一定的蛋白质，其中有多达18种的氨基酸，是一种很好的茶水，具有提高人体免疫力，促进胃液分泌，帮助消化的功效。

正是由于苦荞茶能够促进胃液分泌，建议晚上不宜多喝的，避免反酸，引起不适。