14岁了，可还只有1米4多，怎样才能长高

病情分析： 你好，身体长高，骨骺的存在是关键。骨骺未闭合前，骨骼就会生长，身高才能长高，骨骼闭合后就不会再长高了。

另外，身高还多受父母遗传因素的影响。意见建议：你才14岁，骨骺还没有闭合，身体还会有个生长高峰的，平时多锻炼身体，把身体活动开，平时加强营养，能长多高就看你自身因素了。