耐热不耐寒

你好,你的情况耐热不耐寒是身体阳虚的表现.指导意见建议你中医调理,可以吃点中成药金匮肾气丸调理,温补肾阳.同时多喝当归生姜羊肉汤,可以温补气血,平时多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物.每天晚上使用热水泡脚,加点生姜片效果更好。