腰椎2节压缩性骨折的恢复修养

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1.分析您的症状,现在就可以试试自己翻身,起床,现在也可以换成软的护腰.82天和100天的恢复其实也差不了多少.

2.要继续腰背肌的锻炼.

3.失眠的治疗;健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服   人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服  朱砂安神丸,按说明服用.如果失眠严重,可以考虑晚上口服,多虑平,奋乃静各一片.副作用是第二天浑身乏力.祝早日康复