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我180120斤怎么吃也不胖

我想增肥，但问题是怎么也吃不胖的原因是什么，是胃肠问题不好吗

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前身高1米8，体重120斤这种情况确实是需要增肥的，建议你饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要少量多餐，按时吃饭，并且可以吃点健脾颗粒，这种情况有可能是吸收不好，另外还要保持睡眠充足，不要熬夜。

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