咀嚼、触碰耳朵时鼓膜有脆响，非常不安，急

根据你提供的病情情况，考虑是颞颌关节紊乱病，伴发耳鸣。指导意见本病的治疗疗程较长，需要你长期坚持治疗。首先，在平时的生活中，注意保护颞颌关节，绝对禁食过硬的食物，如，花生、瓜子、骨头、油炸食品，等等；

其次，可以通过远红外线疗法，即平时所说的“烤电”进行治疗。如果症状在一个月内仍不能恢复，或者有加重的趋势，就需要在关节区打封闭。

对于耳鸣的治疗，尚无很好的方法，需要你能自己通过心理疗法自行调整。对于这些疾病，尤其要在心理上放轻松，不要有过大的心理压力，这样，就可以缓解失眠了