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怎么把易胖体质调节成易瘦体质

去年经常锻炼，身材正常，今年没怎么运动过，好像反弹，突然长胖了15斤。请问吃什么茶能调节易胖体质成易瘦体质来减肥呢？吃金银花配菊花可以减肥吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，肥胖主要是遗传改变不了的，最主要的是少吃多运动，喝点茶有用，但是效果不大

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