病情分析:您好!体内激素水平变化、乳腺增生都有可能出现这种情况,可以检查乳腺彩超了解情况,可以吃上述东西,对乳腺增生不会有什么影响。
意见建议:应该保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构,防止肥胖。生活规律、劳逸结合。多运动,防止肥胖提高免疫力。
建议去医院就诊。
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