你好,你所说的情况,叫做赤面综合症,也是属于焦虑症的范围,如果有条件的话,可以到医院心理科做相关咨询,必要的话可以做心理治疗,比如系统脱敏疗法,或者认知疗法,也可以使用药物,比如怕罗西丁和丁螺环酮。
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