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如何让三个月得宝宝养成早睡得习惯俺家的每天都十一二点才睡

如何让三个月得宝宝养成早睡得习惯，俺家的每天都十一二点才睡。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝随着年龄的增长，睡觉的时间相对减少一点，这个年龄的宝宝每天应该睡足18—20个小时的。白天可以抱宝宝在小区里走走，让宝宝长点见识，少睡一点，晚上9—10洗漱，上床睡觉。

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