天天吃红豆会怎样？红豆吃了会易使皮肤变黑

问题分析：本草新编：赤小豆，可暂用以利水，而不可久用以渗湿。湿症多属气虚，气虚利水，转利转虚而湿愈不能去矣，况赤小豆专利下身之水而不能利上身之湿。

盖下身之湿真湿也，用之而有效；上身之湿，虚湿也，用之而益甚，不可不辨。但没有提到皮肤变黑的问题。可见，普通人吃红豆一般没什么问题，但是要根据自己的体质。

辩证的看问题。意见建议：建议您首先判断自己的体质。合理搭配饮食，祝你生活愉快。