你好，根据你对症状的描述初步考虑是斑秃的情况，一般情况下与精神因素有关，如紧张焦虑长期睡眠不好等。指导意见建议口服斑秃丸同时用生姜片涂擦，并且要注意生活规律，避免精神紧张焦虑，保证充足的睡眠等。
必要时到医院皮肤科通过医生辩证以后口服中药治疗。
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