问患者提问

喝小米粥也帮助下奶吗

刚刚生完宝宝三个月，现在感觉没奶水喂宝宝了，也不放心使用奶粉，家里有经验的人让我和小米粥下奶，小米粥可以帮助下奶吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

小米粥虽然可以帮助下奶的，但效果比较的慢,如果想快速下奶可以吃猪蹄汤和瘦肉汤或者鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。

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