咽喉炎老不好应该怎么办

咽喉发炎预防与保健不要吸烟，避免粉尘改善工作环境，加强自我保健。室内环境要有适合的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。

平时保护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。