请问做完无痛人流后多久可以出门，可以洗衣

你好，人流后适当的体力活动，如出门散步，洗衣服是可以的，当要避免剧烈运动和过于劳累；辛辣刺激的食物应该尽量避免。

中医认为，小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产是突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。

虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。生活上应该比照生产后的禁忌，衣物要保暖，避免着凉；由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴；

不宜生气、劳累；人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。

一般可给少量抗生素预防感染。2周内禁止性生活。吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食。

无痛人流术后一般3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时务必及时就诊治疗。

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