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糖尿病饮食吃些什么好

外婆糖尿病20年了，最近一直很消瘦都不知道吃什么，我想知道糖尿病应该吃些什么好呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病病人要饮食清淡，不要过咸。淀粉类的食物要少吃，如土豆，芋头。避免选用加糖饮料如如可乐，汽水，果汁。避免吃含胆固醇高的时候，如鱼子。
少吃油炸油煎的食物。多选用含有纤维质的食品，如水果蔬菜。营养要均衡。

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