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我整天怀疑自己有病?

患者性别: 患者年龄: 问题描述:我整天怀疑自己有病,是不是精神有问题?我该怎么办?
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你的这种情况考虑是心理方面出现问题,这种情况多见于强迫症,你平时精神心理压力大,有一个关系目前还不能算是精神疾病,目前有必要通过生活调理,缓解这种心理压力,改变自己的这种强迫思维,要科学地面对疾病,重新认识自己的思维模式,可以多参加户外活动,多参加公共娱乐活动,尽量分散注意力,有利于改变思维模式。

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