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吃的时候吃不饱，过会肚子饱的要命

吃的时候吃不饱，过会肚子饱的要命,最近这几天不知道怎么回事，之前不怎么爱吃东西，现在开始胃口有所增加

提问时间：2020-07-01

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

最好检查一下。每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的，,平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食，多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。

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