应该是盆底肌松弛了引起的，做做盆底肌运动吧。类似憋尿的感觉，收缩几分钟放松几分钟，不过容易误练到别的肌肉，有个办法可以确定，手指插入阴道，如果是往外推的感觉，那就错啦，如果是往里吸的感觉，那就对啦！还可以收缩阴道增强性功能呢。
注意坚持哦！
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