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请问生长纹怎么去除?

提问时间:2020-02-26
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,正处于生长发育时期的青少年,或多或少会出现生长纹。这是因为身体长大长骨长肉,有时生长并不那么平衡,一些部位长的慢些,另一些部位长的快些,肌肉弹性纤维断裂形成了生长纹。

    意见建议:1.洗完澡后,涂抹适量的乳液(润肤或针对改善肥胖纹的乳液),配合按摩来刺激弹性纤维的再度增生。2.运动也是预防生长纹的好方法。

    3、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。含胶原蛋白的食物,如猪皮、猪脚、鸡爪、豆芽等, 补充蛋白质,控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。

    每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

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