问患者提问

我是一位高中生。没时间运动的。

我想瘦到90斤。有什么方法呢。又快又有效？呜呜。还有瘦腿方法！

提问时间：2020-11-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您的描述，已基本了解您的病情。饮食控制和运动指导意见：减肥最有效的办法就是饮食控制与运动相结合

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