宝宝便秘可以多吃一些小米粥小米汤，多吃一些红枣汁，白菜汁，或者是多吃一些绿色的瓜果和蔬菜，保证肠道的通便，避免发生出现肠道的疾病感染。
在宝宝发育期间体质比较虚弱，最好是保持健康的饮食，保持多吃一些绿色的瓜果蔬菜，适当的增加下体质的锻炼，促进一下血液的循环。
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