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晚饭喝加糖的粥可以减肥吗

提问时间：2020-04-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：您好，是这样的，如果晚饭只是喝少量的加糖的粥，不吃其他主食，是有利于减肥的。意见建议：但如果在正常饮食的基础上，再喝加糖的粥，则会增肥的。

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