饭后三到四小时胃酸打嗝吐酸水喉咙发热怎么回事

您好，您的情况考虑是反流性食管炎，主要原因是食管下段拓约肌松弛，造成胃内容物反流入食管，在食管内的长时间滞留，胃内容物中的损伤因素如酸、胆汁酸、胃蛋白酶等对食管黏膜的损伤所致。

建议您每日睡前2小时不要吃东西，晚上适当的把枕头抬高。同时戒烟、禁酒、降低腹压、避免系紧身腰带、肥胖者减轻体重、避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、刺激性食品等。

可以口服一些促进胃动力药及抑酸药，如奥美拉唑（40mg/日），雷贝拉唑（20mg/日），埃索美啦唑（40mg/日）等。