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请问在吗？早上空腹吃苹果再吃个红薯，喝袋

请问在吗？早上空腹吃苹果再吃个红薯，喝袋雪宝酸奶

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。

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