问患者提问

我腰痛了2个月了还没好

你好！我腰痛了2个月了还没好，看了医生说腰劳损。配了药吃的贴的效果也不大，现在是更加严重了，一天到晚都痛。该怎么治疗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况需要多注意休息，避免长时间弯腰，不要过度疲劳可以服用腰痛宁，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多注意腰部保暖，放松心态，可以贴点膏药

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