因为之前腿关节拉伤，开始是用红花油擦拭，后来因为没

问题分析：韧带的拉伤关键在于受伤初期的处理，如果当时处理不当恢复起来就比较慢了，可以作一些理疗、针灸等治疗，不能单纯依靠药物。

意见建议：锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节。