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吃什么东西可以预防感冒？

化验、检查结果：吃什么东西可以预防感冒？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，平时爱感冒主要是抵抗力低下，营养不良，缺乏维生素，微量元素等病因而导致的，建议您平时多吃蔬菜水果，补充维生素，均衡饮食，适当运动，提高免疫力，如果反复的感冒，可以服用玉屏风颗粒益气固卫预防感冒

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