肚子有点胀，偶尔左上腹轻痛就是

您好，根据您提供的资料，考虑属于慢性胃肠炎，为平素饮食不节制或饮食不规律，导致胃肠蠕动减慢，胃肠消化功能降低所致，需要及时处理才行。

1.做大便常规及隐血试验，了解胃肠道基本情况；

2.服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片等药物；

3.饮食有规律，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、生冷、不易消化的食物，少喝酒，尤其是空腹饮酒，会慢慢好起来的。