秋季皮肤过敏怎么办

一到秋天我就爱过敏，脸上最严重，起和很多小疙瘩还很红，每年都这样，今年比较严重，身上还有那种小红点，秋季皮肤过敏怎么办啊，之前也吃过一些治疗过敏的药，但是这个药不能长期服用的，我一停就复发，真的不知道该怎么办了。 曾经的治疗情况和效果：没去医院，吃过治疗过敏的药，但是一停就复发。想得到怎样的帮助：想赶紧治好我现在的症状啊，当然是不在过敏了。