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问患者提问

怀孕两个多月饮食要注意什么

我今年23岁，性别女。怀孕2个多月了，我的家里人都很重视，并且老是担心我，就总是看着我的饮食情况，平时的时候都要求我吃东西的时候小心一点，我想要问一下，我的饮食上要注意什么呢？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕两个多月，一般这个阶段饮食大多是需要清淡饮食，避免摄入油腻性的食物，以免增加孕吐的反应，怀孕初期饮食平日多注意卫生，多观察一下，不吃辛辣刺激食物多喝水，增加营养，多吃蔬菜水果。
保持愉快心情，多注意卫生，定期寻孕期复查。

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