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腰疼，无法下床，一使劲就疼痛难忍，无法活

母亲55岁，之前有病史，做过ct不是腰间盘突出，这次是坐火车出门车上有点冷，母亲躺在卧铺上起来时感觉扭到了，之后回家屋里也有点凉，三天了，今天早上已经疼的不能自己下床了腰稍微一用力就特别疼痛！

提问时间：2020-01-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！此情况常见于腰肌劳损引起的表现的，表现为局部软组织疼痛的表现的部肌肉损伤是可以自愈的，但要注意休息，减少剧烈活动。
还可以用热敷和烤电治疗。疼痛厉害是口服消炎镇疼的药物。减少腰部刺激2周时间应该可以恢复的。

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