社交恐惧症的治疗时间是不确定的,这个因人而异。社交恐惧症的治疗可以采用心理治疗的办法,可以选用认知疗法、行为疗法还有精神分析的办法,因为社交恐惧症的患者往往对自己、对他人都会存在错误的认知,可以通过认知疗法还有精神分析,去认识和了解自己存在的非理性认识、负性认知以及不成熟的心理活动过程,了解自己后也就知道该如何去调整自己。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com