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熬夜看世界杯一般要怎么饮食好

我很喜欢看世界杯,所以总是一直都在熬夜,每天在看世界杯的时候都要和很多的啤酒,不知道一般喝啤酒好吗,对自己有什么样的好处。 想得到怎样的帮助:请问一般熬夜可以喝啤酒吗?
提问时间:2021-03-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,啤酒还是少喝点,有很多人想看球喝酒多高兴呀,看完后还能借助酒劲睡觉,其实结果不是很理想呀,酒最开始有一定的镇静作用,但过了一段时间之后,酒劲消失后,会让人今早醒来,不适合我们的身体休息。

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