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小孩体质差该怎么办呢?

我的孩子一只都是体质差,从出生到现在只要天气稍微有些变化就容易生病。而且孩子也不好好吃饭,就喜欢吃些零食。并且孩子晚上睡觉的时候还总是出虚汗,平常只要稍微一活动就会特别累。 想得到怎样的帮助:孩子的体质差该怎么办才好呢?
提问时间:2021-07-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,体质差最好的方法是增强运动,每天抽出一到俩个小时,循序渐进,渐渐的就会提高心肺功能活动,有助于增强免疫力,加强人体新陈代谢,促进人体健康。

    一般不提倡食用补品。

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