问题分析:你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
意见建议:此种情况往往是可以采用调节神经药物和采用中药的调理治疗的。往往是可以改善的。另外是可以配合按摩的治疗的。
此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。不要劳累。
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